उंहोने आगे कहा “मैं वास्तव में इस बारे में बात करना चाहती हूं। बहुत सारी महिलाएं गर्भावस्था के बाद अपने नए शेप में आने के लिए बहुत संघर्ष करती हैं। वे अपना वजन कम करना चाहती हैं और मैं इससे खुदको संबंधित कर सकती हूं। मुझे खाना बहुत पसंद है पर मुझे वजन कम करना पड़ा क्योंकि फिल्में एक दृश्य माध्यम हैं और आपको स्वस्थ दिखने की जरूरत है, आपको आकर्षक दिखना जरुरी है। आज लड़कियों को गर्भावस्था से पहले यही चिंता होती है कि वह कितनी आकर्षित दिख रहीं हैं, वह आगे कहती हैं कि वह अब स्वस्थ रहने के लिए व्यायाम करती है, न कि ‘पतला होने या अपनी कमर को छोटा दिखाने के लिए’।
एक्ट्रेसस कहती हैं कि मेरा उद्देश्य फिट रहना है और कुछ अस्वास्थ्यकर आहार का पालन करके खुद को भूखा रखना नहीं है। मैंने फैसला किया है कि मैं कभी भी अपने आप पर फिटनेस को लेकर सख्ती नहीं बरतूंगी। उसी साक्षात्कार में, एक्ट्रेस ने नई माताओं के लिए स्वास्थ्य संबंधी टिप्स भी दिए, उन्हें अपने आहार में प्रोटीन शामिल करके, सब्जियां खाने, योग करने और सैर करने के लिए स्वस्थ रहने की कोशिश करने के लिए कहा। हाल ही में, आलिया और रणबीर कपूर को मुंबई में अपनी बिल्डिंग के बाहर बेटी रहा के साथ स्पॉट किया गया था।