फेशियल स्किन के लिए एक बेहद स्वस्थ और बेहतर माना जाने वाला ट्रीटमेंट है। जिसके ज्यादातर महिलाएं हर माह पार्लर जाना पसंद करती हैं। फेशियल न केवल स्किन की डीप क्लींजिंग कर उसे तरोताजा करता है, बल्कि आपको मेंटली रिलैक्स भी करता है। पर जब आप पार्लर जाती होंगी, तो यकीनन आपसे यह सवाल पूछा जाता होगा कि कौन सा फेशियल? जी हां, यह एक ऐसा सवाल है जिसे लेकर ज्यादा महिलाएं कन्फ्यूज रहती हैं। अगर आप भी अपने लिए सही फेशियल नहीं चुन पा रहीं हैं, तो आइए जानते हैं आपकी स्किन के लिए कौन सा फेशियल रहेगा बेहतर। साथ ही यह भी कि आप घर पर कैसे कर सकती हैं एक परफेक्ट फेशियल (how to do facial at home)।
जरूरी है अपने स्किन टाइप को पहचानना
फेशियल करने के लिए ब्यूटी थैरेपिस्ट को सबसे पहले अपनी क्लाइंट का स्किन टाइप पहचानना होता है। उसके बाद स्किन टाइप के हिसाब से ये निर्णय लेना होता है कि आखिर किस स्किन पर कौनसी फेशियल करनी चाहिए क्योंकि फेशियल के भी क्लासिक, क्लासिक नार्मल और फ्लावर फेशियल, अरोमाथेरेपी फेशियल, गैल्वेनिक फेशियल, गोल्ड फेशियल, डायमंड फेशियल जैसे कई अलग-अलग प्रकार होते है।
यहां जानिए अलग-अलग स्किन टाइप के लिए कुछ खास फेशियल
1 ऑयली स्किन के लिए क्लासिक फेशियल ?
क्लासिक फेशियल में मैनुअल और तमाम नई तरह के गैजेट्स से क्लींजिंग, टोनिंग, मसाज, मास्क और प्रोटेक्शन किया जाता है। इस प्रक्रिया में वाइब्रेटर या गैल्वेनिक गैजेट का इस्तेमाल भी किया जा सकता है। साथ ही क्लासिक फेशियल करते वक़्त यह याद रखना होता है कि अगर स्किन ऑयली है तो चेहरे पर क्रीम की मालिश नहीं करनी चाहिए। चेहरे पर क्लींजिंग ट्रीटमेंट डीप पोयर क्लींजिंग मेथड्स और एक्सफोलिएशन के साथ दिए जाते हैं और ब्लैकहेड्स भी निकाले जाते हैं।
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2 क्लींजिंग के लिए क्लासिक नॉर्मल फेशियल ?
क्लासिक नॉर्मल फेशियल में, चेहरे की पूरी तरह से साफ़-सफाई की जाती है और उसके बाद, एक फेशियल मसाज भी दी जाती है, जो स्किन को हाइड्रेट करती है और स्किन के सपोर्टिव टिश्यू को भी मजबूत बनाती हैं।
ऐसा करने से लंबे समय तक स्किन काफी मुलायम और चिकनी बनी रहती है। क्लासिक नॉर्मल फेशियल में विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुसार चेहरे और गर्दन पर भी ट्रीटमेंट किया जाता है। इसके साथ ही आंखों के आसपास की स्किन काफी पतली और नाजुक होती है, इसलिए वहां सही दिशा में अंगुलियों को चलाते हुए हल्के हाथ से मालिश की जाती है । अलग-अलग जगह पर अलग-अलग स्ट्रोक, मूवमेंट, दिशा और दबाव दिया जाता है।
वहीं चेहरे की मालिश के दौरान ब्लड सर्कुलेशन होता है इसलिए चेहरे के ट्रीटमेंट के समय, विशेष गैजेट्स का भी इस्तेमाल किया जाता है। साथ ही इस प्रक्रिया में मास्क का इस्तेमाल किया जाता है और स्किन को टोंड कर के कोल्ड कंप्रेस भी किया जाता है। जिसके बाद प्रोटेक्शन क्रीम भी लगाई जाती है।
जानिए आपके लिए क्यों जरूरी है फेशियल
इन सभी फेशियल के कई शारीरिक और मनोवैज्ञानिक फायदे हैं। इससे ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहता है, झुर्रियों और झाइयों जैसे उम्र बढ़ने के संकेत भी चेहरे पर नहीं दिखते। साथ ही स्किन और मांसपेशियों दोनों को ही टोंड किया जाता है। फेशियल कराने से स्किन के साथ-साथ पूरी बॉडी को आराम मिलता है, जिससे तनाव व थकान में कम होती है।
25 साल की उम्र के बाद हर महिला को हफ्ते में एक बार फेशियल जरूर कराना चाहिए क्योंकि ऐसा करने से उनकी स्किन सुंदर बनी रहेगी और साथ ही चेहरे पर उम्र बढ़ने के संकेत भी नहीं दिखेंगे।
इस तरह आप घर पर भी कर सकती हैं फेशियल
1 पहले खुद को तैयार करें
फेशियल के लिए जरूरी कि आप पार्लर ही जाएं। अगर आप पार्लर नहीं जाना चाहतीं और होम फेशियल करना चाहतीं हैं तो सबसे पहले एक हेडबैंड या स्कार्फ लें, इसे माथे के ठीक ऊपर, हेयरलाइन के साथ रखें और गर्दन के ठीक ऊपर यानि पीछे की तरफ बांधे, इससे बालों को नुकसान नहीं होता है।
2 स्किन को क्लीन करें
इसके बाद आप अपनी स्किन को अच्छी तरह से साफ करें और स्किन टाइप के हिसाब से क्लींजर चुनें। इसे चेहरे पर लगाएं और इसके साथ रूई के फाहे को गीला करें और पानी निचोड़ लें। इसके बाद चेहरे की सफाई के लिए फेशियल स्क्रब लगाएं। यह फेशियल स्क्रब ऑयली स्किन और ब्लैकहेड्स के लिए बहुत अच्छा होता है। स्किन पर धब्बे, फुंसी, मुंहासे, रैशेज या फोड़े-फुंसियां होने पर स्क्रब का इस्तेमाल न करें।
3 नरिशिंग क्रीम लगाएं
अगर आपकी स्किन रूखी या सामान्य है तो नरिशिंग क्रीम लगाएं। इसके बाद बाहरी व ऊपर की ओर स्ट्रोक का इस्तेमाल करके स्किन की मालिश करें। ऐसा करते हुए ध्यान रखें कि स्किन खिंचनी नहीं चाहिए। अगर आपकी स्किन भी ऑयली है तो नॉरिशिंग क्रीम लगाने से बचे।
4 सबसे अंत में फेस मास्क
इसके बाद फेस मास्क लगाएं और 20 से 30 मिनट के बाद फेस मास्क को पानी से धो लें। फिर रूई के फाहे को ठंडे गुलाब जल में भिगोकर स्किन को साफ करें। गुलाब जल के पैड से स्किन को थपथपाएं इससे स्किन टोन होती है। ऐसा करने से स्किन के पोर्स बंद होते हैं और स्किन चमकदार रहती है।
