इंटरनेट डेस्क। किडनी हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है और अगर ये खराब हो जाता है तो आपकी जान भी जा सकती है। ऐसे में आपको ये ध्यान भी रखना चाहिए की आप अपनी किडनी को कैसे स्वस्थ रख सकते है। अगर आपकी किडनी खराब भी होती है तो आपको उसके पहले संकेत मिलते है ऐसे में जानते है उनके बारे में।
थकावट
अगर आपकी किडनी खराब होती है या फिर फेल होती है तो खून में धीरे-धीरे टॉक्सिन्स जमा होने लगते है। ऐसे में पीड़ित लोगों को बहुत जल्दी थकान होने लगती है। अगर आपको या आपके किसी अन्य व्यक्ति के साथ में ये हो रहा है तो आप भी जल्द से डॉक्टर की सलाह ले।
जल्दी पेशाब आना
अगर आपकी किडनी फैल होने लगती है तो ऐसे में आपको टॉयलेट में कई तरह के बदलाव दिखते हैं। आपको जरूरत से ज्यादा पेशाब आने लगता है। आपके हाथ पैरों में सूजन आने लगती है और आपके पेशाब का रंग बदल जाता है।
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