हेल्थ

5 ऐसे फूड्स जिन्हें कुक करने में खत्म हो जाती है उनकी पौष्टिकता, इन्हें हमेशा कच्चा खाएं

आमतौर पर हम कुक्ड फूड्स खाना पसंद करते हैं, परन्तु कई ऐसे खाद्य पदार्थ भी हैं जिन्हे पकाने के बाद...

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Digital Detox : इस स्वतंत्रता दिवस खुद को करें डिजिटल डिटॉक्स, आपकी सेहत को मिलेंगे बेमिसाल फायदे

शरीर को हेल्दी रखने के लिए जिस प्रकार से डिटॉक्स ड्रिंक (Detox drink) की आवश्यकता होती है। ठीक उसी प्रकार...

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दर्दनाक हो सकता है पैर में मोच आना, जानिए ऐसी स्थिति में आपको क्या करना है

देर तक हील्स पहनकर थिरकने और चलते चलते पैरों में असंतुलन के चलते पांव में मोच आ जाना एक आम...

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‘केमिस्ट तय करेंगे मरीज को किस ब्रांड की दवा मिलेगी?’ जेनेरिक प्रिस्क्रिप्शन नियम से नाराज हैं डॉक्टर

भारत में इन दिनों डॉक्टर (Doctors) तब से काफी नाराज हैं, जब से उन्हें ब्रांडेड दवाओं के बजाय जेनेरिक दवाएं...

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क्या पैडेड ब्रा ब्रेस्ट हेल्थ के लिए नुकसान दायक हो सकती है? आइए एक्सपर्ट से जानते हैं

पुश अप और पैडेड ब्रा आजकल महिलाओं की अलमारी की ज़रूरत बन गई हैं। हालाँकि ये निश्चित रूप से आकर्षक...

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Diabetes and skin problem : हाई ब्लड शुगर बढ़ा सकता है फंगल इन्फेक्शन का जोखिम

स्किन शरीर के आंतरिक विकारों को बता सकता है। यह बात डायबिटीज़ मेलिटस जैसी बीमारी के लिए विशेष रूप से...

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Tricolor ice cream recipe : तिरंगे के रंगों वाली इस हेल्दी और टेस्टी आइसक्रीम के साथ मनाएं स्वतंत्रता दिवस

भारत 15 अगस्त, 2023 को अपना 77वां स्वतंत्रता दिवस (77th Independence Day) मना रहा है। यह दिन पूरे देश को...

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Stress and Belly fat : लंबे समय से चला आ रहा तनाव भी बढ़ा देता है बैली फैट, जानिए इसे कैसे कंट्रोल करना है

अक्सर ऑफिस और घर में वर्क की स्मूद फ्लो के लिए हम व्यर्थ की चिंता मोल ले लेते हैं। इसके...

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Anal hygiene : वेजाइना ही नहीं एनस को भी है सही हाइजीन की जरूरत, पूप से लेकर सेक्स तक याद रखें ये 5 चीजें

शरीर के अन्य अंगों की तरह गुदा यानी एनस को साफ और स्वस्थ (Anus Health) रखना भी जरूरी है। एनस...

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मुंह की बदबू कर सकती है रोमांस का सत्यानाश, डेट से पहले ट्राई करें ओरल हाइजीन के ये 5 तरीके

क्या सांसों की बदबू के कारण आपको लोगों के पास जाकर बात करने में हिचकिचाहट महसूस होती है, या इस...

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डायबिटीज कंट्रोल कर सकती है अमरूद की चटनी, जानिए इसके फायदे और रेसिपी

वैसे तो अलग-अलग व्यंजनों के साथ आपने कई तरह की चटनियां खाई और खिलाई होंगी, लेकिन क्या कभी आपने अमरूद...

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यंग और ग्लोइंग स्किन के लिए हर वर्किंग वुमेन को याद रखने चाहिए ये 7 स्किन केयर टिप्स

वातावरण में बढ़ता प्रदूषण सभी के लिए चिंता का एक बड़ा विषय बन चूका है। यह न केवल स्वास्थ्य संबंधी...

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Tricolor recipe : स्वतंत्रता दिवस को बनाएं और भी हेल्दी इस ‘ट्राइकलर सैलेड’ रेसिपी के साथ

स्वतंत्रता दिवस आने को है और इस दिन हर व्यक्ति अपने-अपने ढंग से आज़ादी का जश्न मनाता है। अगर आप...

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