The News Air: आज की बदलती लाइफ स्टायल में लोगों को कई तरह की समस्याओं को सामना करना पड़ता है। उसमें किसी को खाना नहीं पचना, खट्टी डकारे आना या फिर सीने में जलन ऐसी कई समस्या होती है। ऐसे में आपकों भी यदि खाना खाने के बाद सीने में जल होती है आज आपकों बताते है कुछ घरेलू उपचार।
बेकिंग सोडा
आपकों खाना खाने के बाद सीने में जलन होती है तो आप घर में मौजूद बेकिंग सोडा ले। इसके बाद आप एक गिलास पानी लें उसमें एक चौथाई बेकिंग सोडा डालें और फिर इसे मिक्स करके पी लें। इसके कुछ देर बाद ही आपको आराम मिलने लग जाएगा। बैचेनी, सीने में जलन से राहत मिलेगी।
आप इस परेशानी को दूर करने के लिए कैमोमाइल चाल भी पी सकते हैं। इसमें मौजदू गुण पेट के लिए काफी फायदेमंद होते है। इसे आप खाने के बाद पिएंगे तो काफी ज्यादा फायदेमंद रहेगी। ऐसे में आप कैमोमाइल चाय का यूज कर छुटकारा पा सकते है।
