बढ़ती उम्र का असर हमारी हेल्थ के साथ ही स्किन पर भी पड़ता है. ऐसे में चेहरे पर एजिंग साइन दिखाई देने लगते हैं. इसलिए30 के बाद आपको इस तरह अपनी स्किन की केयर करनी चाहिए जिससे की बढ़ती उम्र का असर आपकी स्किन पर ना पड़े.
कहा जाता है कि अगर आप किसी से मिलते है तो सबसे पहले आप उसकी स्माइल नोटिस करते है लेकिन अब ये ट्रेंड थोड़ा बदलता जा रहा है क्योंकि अब लोग आपसे मिलने पर आपकी स्माइल नहीं बल्कि आपके फेस को और खासकर आपकी स्किन को नोटिस करते है.जी हां आप बिल्कुल सही सुन रहे है तभी तो आज हर कोई ग्लोइंग स्किन पाना चाहता है जिसके लिए ट्रीटमेंट्स से लेकर महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स की मार्केट में बहार है और लड़कियों की बात करें तो आज उन्हें चाहिए कोरियन ग्लास स्किन. जिसके वादे काफी सारी स्किन केयर प्रोडक्ट्स कंपनियां करती है. जिसके लिए आपको हजारों रुपए खर्च करने पड़ते है. लेकिन इसके बाद भी कुछ खास असर नहीं नजर आता है.
जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती जाता ही वैसे हो आपकी स्किन पर एजिंग साइन दिखने लगते हैं. बल्कि आजकल को उम्र से पहले ही स्किन पर एजिंग साइन नजर आने लगते हैं. इसलिए आपको एक सही स्किन केयर रूटीन अपनाने की जरूरत है. खासकर बढ़ती उम्र में. ऐसे में अगर आपकी उम्र 30 से ज्यादा है तो ऐसे में आपको इस स्किन केयर रूटीन को अपनाना चाहिए. जिससे आपके चेहरे पर झुर्रियां न नजर आएं.
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जेंटल क्लींजर
साबून या फिर कुछ फेस वॉश में कई ऐसे केमिकल मौजूद होते हैं. जो हमारी स्किन को नुकसान पहुंचा सकते हैं. इसलिए आपको हार्ष साबुन या फेस वॉश की जगह जेंटल क्लींजर या फिर फेस वॉश का इस्तेमाल करना चाहिए.
टोनर और सीरम
टोनर स्किन के पीएच लेवल बैलेंस करने में मदद करता है. इसलिए चेहरे को क्लीन करने के बाद टोनर अप्लाई करना बेहद जरूरी है. खासकर अगर आपकी स्किन ड्राई है तो आपको एक हाइड्रेटिंग टोनर का इस्तेमाल करना चाहिए.
मॉइस्चराइजर
आपको एंटी एजिंग क्रीम या मॉइस्चराइजर का उपयोग करना चाहिए. बाजार में कई तरह के एंटी एजिंग प्रोडक्ट्स आपको आसानी से मिल जाएंगे. आप एक्सपर्ट से सलाह लेकर भी उन प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कर सकते हैं. वो आपके लिए ज्यादातर फायदेमंद साबित होगा. साथ ही अंडर आई क्रीम का इस्तेमाल भी करना चाहिए. जिससे डार्क सर्कल और आंखों के नीचे आने वाली झुर्रियों से भी बचाव किया जा सके.
फेस पैक
जब उम्र बढ़ती है तो स्किन ढीली होने लगती है. इसलिए अगर आपकी भी स्किन पर इसे जुड़े लक्षण दिख रहे हैं तो आपको ऐसे फेस पैक का इस्तेमाल करना चाहिए जिससे ग्लो के साथ ही स्किन टाइट रखने में भी मदद मिल सके. आप घर पर भी अपनी स्किन टाइप के मुताबिक फेस पैक बना सकती हैं.
